9 September 2025 3:56 pm
Kanker: Penyakit Mematikan yang Bisa Dicegah
Kanker adalah salah satu penyakit tidak menular yang menjadi penyebab kematian tertinggi di dunia. Penyakit ini terjadi ketika sel-sel tubuh tumbuh secara tidak terkendali, merusak jaringan sehat di sekitarnya, dan dapat menyebar ke organ lain. Kanker bisa menyerang siapa saja, baik pria maupun wanita, tua maupun muda.
Apa Penyebab Kanker?
Kanker tidak muncul begitu saja, melainkan dipicu oleh berbagai faktor, di antaranya:
- Gaya hidup tidak sehat: merokok, konsumsi alkohol, pola makan tinggi lemak dan rendah serat.
- Paparan zat berbahaya: radiasi, polusi, atau bahan kimia tertentu.
- Faktor genetik: adanya riwayat kanker dalam keluarga.
- Infeksi virus atau bakteri: misalnya HPV pada kanker serviks atau H. pylori pada kanker lambung.
Jenis-Jenis Kanker yang Umum
Ada lebih dari 100 jenis kanker, namun beberapa yang paling sering ditemukan adalah:
- Kanker paru-paru
- Kanker payudara
- Kanker serviks
- Kanker hati
- Kanker usus besar (kolorektal)
- Leukemia (kanker darah)
Gejala Kanker yang Perlu Diwaspadai
Gejala kanker berbeda-beda tergantung jenis dan lokasi, tetapi secara umum meliputi:
- Benjolan yang tidak kunjung hilang
- Luka sulit sembuh
- Penurunan berat badan drastis tanpa sebab
- Perubahan pada kulit atau tahi lalat
- Perdarahan tidak normal
- Batuk atau nyeri berkepanjangan
Jika merasakan gejala tersebut, segera periksakan diri ke dokter. Deteksi dini sangat penting agar kanker bisa ditangani lebih cepat.
Pencegahan Kanker
Meskipun tidak selalu bisa dicegah, risiko kanker dapat dikurangi dengan langkah berikut:
- Mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang
- Berhenti merokok dan menghindari alkohol
- Melakukan olahraga secara teratur
- Melakukan vaksinasi (seperti vaksin HPV untuk mencegah kanker serviks)
- Rutin melakukan pemeriksaan kesehatan (medical check-up)
